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怎樣培養(yǎng)心理承受能力呢?

本文Tag標(biāo)簽:承受能力??

  培養(yǎng)孩子的心理承受能力不能只靠家長(zhǎng)、老師。還要靠孩子自己在生活中體驗(yàn),在磨煉中不斷提高自己的心理承受能力。作為家長(zhǎng),一定要讓孩子明白以下四點(diǎn):

  一、生活多經(jīng)挫折。要在挫折中鍛煉成長(zhǎng),在大風(fēng)大浪中成長(zhǎng)。

  二、思維不要絕對(duì)。要多渠道思考問(wèn)題,不要讓“必須”,“一定”等絕對(duì)化的信念左右。莊子說(shuō):“禍兮福所伏,福兮禍所依”看問(wèn)題要一分為二,要兩點(diǎn)論。

  三、遇事常想別人。只想個(gè)人利益,就會(huì)患得患失,心理失去平衡;多想別人的人,心底無(wú)私天地寬,就會(huì)永遠(yuǎn)快樂(lè)。我們提倡四“多”一“強(qiáng)化”的做人原則,就是多念別人的好處,多看別人的長(zhǎng)處,多想別人的難處,多給別人益處,強(qiáng)化為他人服務(wù)的觀念。我們提倡發(fā)揚(yáng)主體精神,更提倡培養(yǎng)合作意識(shí),在未來(lái)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中,不會(huì)合作,不會(huì)關(guān)注他人為別人著想,想個(gè)人利益而不想個(gè)人責(zé)任,主體精神越強(qiáng)離成功也許會(huì)越遠(yuǎn)!

  四、平時(shí)廣交朋友。沒(méi)有朋友,遇事悶悶不樂(lè),冥思苦想,沒(méi)有交流,無(wú)處發(fā)泄那怎么行?性格開(kāi)朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通過(guò)別人看自己,了解別人更大的不幸是治療自己不幸的良方。

  這樣孩子不僅能從別人的給予中得到幸福,而且能從內(nèi)心深處激發(fā)出一種自我幸福的本能,這樣在任何挫折面前才能泰然處之,永遠(yuǎn)樂(lè)觀。

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